Um Humor que Acalma : Autodepreciação , Contraste e a Técnica de Levar na Calma
Em um mundo cada vez mais estressante , o riso se revela como um poderoso aliado para diminuir a pressão. A capacidade de rir de si mesmo, a perspicácia e a habilidade de aceitar as ocorrências da vida com descontração não são apenas atributos admiráveis, mas também recursos eficazes para estimul